Čas vstávania ovplyvňuje zdravie aj postavu: Sú na tom ranné vtáčatá ozaj lepšie? - Plnielanu.sk
Prečo je spánok dôležitý pre tínedžerov | Zdravotné Matrace
Najlepší čas na spanie a vstávanie: Dodržuj tieto časy a budeš oddýchnutá! - KAMzaKRASOU.sk
6 vedecky podložených tipov a trikov pre lepší spánok | Dormeo
Aké ste znamenie zverokruhu? Podľa toho zistíte, koľko hodín spánku denne potrebujete | Topky.sk
Spánok - všetko čo potrebujete o ňom vedieť | DreamLux
Väčšina ľudí s poruchami spánku tento problém nerieši - ženám.sk
Vedci vysvetlili, prečo ženy potrebujú viac spánku než muži. Dôvod vás zaskočí! - Lalala.sk
Vedeli ste, že existuje takzvaná spánková kalkulačka? Vďaka ktorej budete vedieť, kedy ísť spať, aby ste sa na druhý deň cítili svieži - Dobré rady a nápady
hellovali - Stránka 3 z 5 -
Poruchy spánku
Koľko hodín spánku je potrebných v puberte? | Puberta.sk
Koľko hodín potrebuje dieťa spať, aby bolo oddýchnuté a šťastné? - Hravaskolka.sk
Prečo je spánok dôležitý pre tínedžerov | Zdravotné Matrace
Spánok - všetko čo potrebujete o ňom vedieť | DreamLux
Vek a dĺžka spánku spolu súvisia | DreamLux
Tínedžeri potrebujú veľa spánku, aby boli zdraví, hoci ho mnohí ignorujú
Šesť tipov, ako vyživiť mozog - Zdravý život - Žena - Pravda
Toto je 9 znamení, že nie ste nočnou sovou, ale človekom, ktorý trpí syndrómom DSPS | interez.sk
Prečo by sme mali chodiť spať v rovnakom čase | interez.sk
Koľko hodín spánku je potrebných v puberte? | Puberta.sk
Sprievodca detským spánkom v rôznych vekových obdobiach | Dieťa | Články | MAMA a Ja
